21-TAGE FIT DURCH DEN HERBST 🍂 EMAIL-KURS

Komm fit durch den Herbst und stärke mit diesem Emailkurs deinen Körper und Dein Immunsystem.

Dank der täglichen Mini-Workouts kannst Du jeden Tag mit einem Zeitaufwand von max. 15 Minuten Deinen Körper trainieren. Die täglichen Biohacks (Gesundheitstipps) sind alle einfach umsetzbar und verhelfen Dir nach und nach zu einem gesunden Alltag.

Los gehts am 31. Oktober.

Stell Dir vor, du hättest…

• weniger Stress

• besseren Schlaf

• eine bessere Verdauung

• ein stärkeres Immunsystem

• ein positives Mindset

• eine tägliche Trainingsroutine

• bessere Ausdauer

• mehr Kraft

  und all das würde sich positiv auf mehrere Lebensbereiche auswirken.

Im 21-Tage Email-Kurs von GREENLETICS bekommst du:

jeden Tag ein effektives Mini-Workout

21 Tage lang bekommst du täglich ein Mini-Workout als PDF gesendet. Der Zeitaufwand pro Workout beträgt max. 15 Minuten und lässt sich selbst in einen vollgepackten Alltag gut einbauen. Wenn Du mehr willst und mehr Zeit hast, kannst Du die Workouts auch einfach erweitern.

tägliche Biohacks
Du bekommst 21 Tage lang, täglich einen nachhaltigen und leicht umsetzbaren Gesundheitstipp, um deine Lebensqualität zu steigern. Die Tipps umfassen verschiedene Lebensbereiche wie Morgenroutinen, Ernährung, Mindset usw.

Checklisten und Rezepte
ebenfalls enthält der Kurs wertvolle Checklisten und ein paar einfache Rezepte für neue Essgewohnheiten.

Eine starke Community
Da der Kurs einen gemeinsamen Starttermin hat, fangen du und die anderen Teilnehmer alle zusammen an und verfolgt gemeinsam euer Ziel, fit zu werden und eine Sportroutine zu entwickeln.

Auf Wunsch vernetzen wir euch untereinander in einer eigenen whatsApp-Gruppe.