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GREENLETICS
Outdoor Fitness in Wiesbaden seit 2017

Unser Gym ist der Park.

Regelmäßig draußen trainieren, mit Trainer:innen, die dich kennen, und einer Community, die mit dir rechnet. Im Nerotalpark und im Schlosspark Biebrich.

So trainieren wir

Deine Community rechnet mit dir.

Bei GREENLETICS trainierst du so, wie deine Woche es hergibt. Die Kurse laufen über die ganze Woche verteilt, abends nach der Arbeit und am Wochenende vormittags. Du suchst dir einfach die Termine aus, die gerade passen, und buchst deinen Platz online.

Die meisten haben trotzdem schnell ihre Lieblingstage. Wenn du sonst immer mittwochs im Schlosspark stehst und einmal fehlst, fragt dich beim nächsten Mal jemand, wo du warst. Ab da gehörst du dazu, und genau deshalb trainieren bei uns viele seit Jahren.

Wie fit du heute bist, entscheidet dabei wenig. Jede Übung gibt es in mehreren Stufen, und unsere Trainer:innen sagen dir, welche gerade deine ist.

Kostenloses Probetraining buchen
Unsere Formate

Drei Formate, ein Abo

Mit der Mitgliedschaft trainierst du in allen drei Formaten und wechselst frei zwischen ihnen.

  • Ein Teilnehmer arbeitet am Rope, hinter ihm trainiert die Gruppe.

    60 Minuten

    Outdoor Workout

    Ganzkörpertraining für Kraft und Kraftausdauer. Mit Kettlebell, Rope und Schlingentrainer, jedes Mal neu zusammengestellt.

  • Zwei Läuferinnen auf einem Waldweg im warmen Abendlicht, hinter ihnen weitere Laufende.

    60 Minuten

    Run & Train

    Laufen im Wechsel mit Kraftübungen. Für alle, die gern in Bewegung bleiben. Das Tempo bestimmst du selbst.

  • Eine Yogagruppe steht im Krieger auf der Wiese.

    60 Minuten

    Outdoor Yoga

    Mobilität, Beweglichkeit und Entspannung unter freiem Himmel, als Ausgleich zu den Workouts.

Passt GREENLETICS zu dir?

Für alle, bei denen Training zur Woche gehört

  1. Du willst regelmäßig trainieren, zwei Workouts pro Woche oder mehr.
  2. Du willst Menschen um dich, die dich beim Namen kennen und merken, wenn du fehlst.
  3. Du willst in einem Jahr noch dabei sein, und in fünf Jahren auch.

Wenn du eher unregelmäßig oder nur einmal pro Woche mitmachen willst, ist die 10er-Karte das Richtige für dich.

Woran du uns erkennst

Wir trainieren draußen, das ganze Jahr.

Bei Abendsonne, bei Wind, bei Nieselregen.

Keine Heizung, kein Strom, kein Licht: klimaneutral.

Wir kennen uns beim Namen.

Wir merken, wenn du fehlst.

Das ist GREENLETICS.

seit2017

trainieren wir draußen, jede Woche im Jahr.

an7

Tagen pro Woche gibt es Kurse. Du kommst, wann es in deine Woche passt.

18

Leute höchstens pro Kurs, damit jede Übung korrigiert wird.

60

Minuten pro Einheit, draußen im Nerotal oder in Biebrich.

Warum GREENLETICS

Was unsere Leute selbst sagen

Draußen statt drinnen

Frische Luft statt stickiger Halle. Wir trainieren auf der Wiese, zwischen Bäumen, bei Abendsonne mit Blick aufs Biebricher Schloss. Auch bei Wind und Regen, und danach fühlt sich der Tag anders an.

Trainer:innen, die dich sehen

Höchstens 18 Leute pro Kurs, damit jede Übung korrigiert werden kann. Alle unsere Trainer:innen sind ausgebildet und haben die ganze Stunde den Blick auf dich und die Gruppe.

Ein Workout für jedes Level

Kraft, Ausdauer und funktionelles Training in einer Einheit, jedes Mal neu zusammengestellt. Jede Übung gibt es leichter und schwerer, so trainierst du in derselben Gruppe, ob du gerade angefangen hast oder schon seit Jahren dabei bist.

Eine Community, die dich kennt

Unsere Mitglieder kommen wegen des Trainings und bleiben wegen der Menschen. Das unterscheidet uns von jedem Abo, das du im Januar abschließt und bei dem du im März als Karteileiche endest.

Mitgliedschaft

Dein fester Platz bei GREENLETICS

Mitgliedschaft

85 €im Monat

Du trainierst, so oft du willst, an allen sieben Tagen und in allen Formaten. Wer dreimal pro Woche kommt, zahlt pro Training rund 6,50 €, bei viermal knapp 5 €.

Unbegrenzt viele Einheiten · Laufzeit zwölf Monate · endet von selbst

Mitgliedschaft im Detail

Wer eher unregelmäßig oder nur einmal pro Woche mitmachen will, nimmt die 10er-Karte. Sie ist sechs Monate gültig.

Alle Preise ansehen
Das Team

Die Gesichter vor der Gruppe

Das ganze Team kennenlernen
  • Tatjana, Gründerin und Trainerin bei GREENLETICS

    Tatjana

    Gründerin und Trainerin

  • Sebastian, Trainer bei GREENLETICS

    Sebastian

    Trainer

  • Birgit, Trainerin bei GREENLETICS

    Birgit

    Trainerin

Wo wir trainieren

Zwei Parks in Wiesbaden

Nerotalpark

Dienstag · Donnerstag · Sonntag · Freitag im Wechsel

Unser Standort für die Abendkurse unter der Woche und den Sonntagmorgen. Schattig, ruhig, mit weichem Untergrund, und der Spielplatz liegt direkt nebenan.

Schlosspark Biebrich

Montag · Mittwoch · Samstag · Freitag im Wechsel

Die große Wiese am Biebricher Schloss. Abendsonne, viel Platz, und eine Kulisse, bei der das Handy in der Tasche bleibt.

Den genauen Treffpunkt im Park schicken wir dir mit der Anmeldebestätigung zu deinem Probetraining.

Kursplan

Wann wir draußen sind

Stand Sommer 2026. Du buchst jede Woche die Kurse, die gerade in deinen Kalender passen. Gebucht wird über Eversports, dort siehst du auch kurzfristige Änderungen.

Montag19:00Workout und Run & Train im wöchentlichen WechselSchlosspark Biebrich
Dienstag18:30Outdoor WorkoutNerotalpark
Mittwoch19:00Outdoor WorkoutSchlosspark Biebrich
Donnerstag18:30Outdoor WorkoutNerotalpark
Freitag18:00Outdoor Yoga (April bis September)Nerotalpark und Schlosspark im Wechsel
Samstag10:00Outdoor WorkoutSchlosspark Biebrich
Sonntag9:30Outdoor WorkoutNerotalpark
Dein erstes Mal

So startest du bei uns

Zwei Teilnehmerinnen klatschen sich nach dem Training im Abendlicht ab.
  1. Du buchst dein ProbetrainingSuch dir im Kursplan einen Termin, der auch in deine normale Woche passt. Das erste Training ist kostenlos.
  2. Du kommst zehn Minuten früherDann haben wir Zeit, uns kurz zu unterhalten: was du machst, was zwickt, worauf wir bei dir achten sollen.
  3. Du trainierst mitVon der ersten Minute an, mitten in der Gruppe. Jede Übung gibt es in mehreren Stufen, und wir sagen dir, welche gerade deine ist.
  4. Du startest mit deinem StartmonatWenn es gepasst hat, buchst du den Startmonat: vier Wochen mit zwei Trainings pro Woche für 66 €. Such dir dafür zwei Lieblingstage aus. Passt es in einer Woche nicht, nimmst du einen anderen Kurs. Tatjana ruft dich in der ersten Woche an, und nach vier Wochen kennst du die Gruppe, die Parks und dein Tempo. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du Mitglied wirst.

Was du mitbringst

  • Sportsachen, in denen du dich draußen wohlfühlst
  • Schuhe mit Profil
  • Wasser und ein Handtuch
  • Beim Yoga eine Matte, im Workout trainieren wir direkt auf dem Boden
  • Bei Regen eine leichte Jacke, wir trainieren trotzdem
  • Bei Sonne Sonnenschutz oder ein Cap

Equipment stellen wir. Umkleide und Dusche gibt es draußen keine, dafür zahlst du auch keine Raummiete mit.

Die Community

Nach Jahren immer noch da

„Nach über drei Jahren macht das Outdoor-Training noch immer super viel Spaß. Die super Trainer:innen und Teilnehmer:innen machen jedes Training zu etwas Besonderem.“
Peter L.
„Egal wie anstrengend der Arbeitstag war, nach dem Training fühlt man sich einfach großartig.“
Caroline C.
„Tolle Trainer, tolle Community und abwechslungsreiche Workouts.“
Sandra L.
Häufige Fragen

Was Leute vorher wissen wollen

Wie fit muss ich sein?

Du startest mit dem Level, das du heute hast. Bei uns trainieren Menschen von Ende zwanzig bis weit über sechzig in derselben Stunde. Jede Übung hat mehrere Stufen, und unsere Trainer:innen sagen dir, welche gerade deine ist. Wichtiger als dein Level ist, dass du regelmäßig kommst.

Wie oft sollte ich kommen?

Wir empfehlen zweimal pro Woche. In diesem Rhythmus merkst du nach wenigen Wochen, dass sich etwas verändert, und die Community lernt dich kennen. Am besten wählst du dir zwei feste Tage, und wenn eine Woche anders läuft, weichst du auf einen anderen Kurs aus. Mehr geht immer: Deine Mitgliedschaft hat kein Limit, du kannst an allen sieben Tagen dabei sein.

Wie lange läuft die Mitgliedschaft?

Die Mitgliedschaft läuft zwölf Monate und wird monatlich abgerechnet. Das ist Absicht: Ein Jahr ist die Zeit, in der aus einem Training eine Gewohnheit wird. Danach endet sie von selbst, du musst nicht kündigen. Rund acht Wochen vorher fragen wir dich, ob du weitermachen willst. Wer sich nicht ein Jahr festlegen will, nimmt die monatlich kündbare Variante für 99 € im Monat. Für alle, die eher unregelmäßig oder nur einmal pro Woche mitmachen, gibt es die 10er-Karte, sechs Monate gültig und ohne Abo.

Gibt es bei euch auch Begleitung über das Training hinaus?

Ja. Tatjana begleitet Frauen im 1:1-Coaching bei Energie, Schlaf, Ernährung und Kraft, unter ihrer Marke Hack Your Lifestyle. Mehr als die Hälfte ihrer Klientinnen kennt sie aus den Outdoor Workouts.

Mehr zum 1:1-Coaching bei Hack Your Lifestyle

Was ist bei schlechtem Wetter?

Wir trainieren bei Wind, Kälte und Regen. Abgesagt wird nur, wenn es gefährlich wird, also bei Gewitter, Sturm oder Glatteis. Dann bekommst du rechtzeitig Bescheid. Die richtige Kleidung macht fast den ganzen Unterschied.

Gibt es Umkleiden oder Duschen?

Nein. Keine Heizung, keine Klimaanlage, kein Wasser, kein Strom, kein Licht. Wir trainieren klimaneutral, und deshalb zahlst du bei uns keine Raummiete mit.

Darf ich meine Kinder oder meinen Hund mitbringen?

Gern. Im Nerotal liegt der Spielplatz direkt neben unserer Trainingsfläche, da haben die Kinder ihren eigenen Park, während du trainierst. Und Hunde sind bei uns herzlich willkommen.

Kann ich jemanden mitbringen?

Ja, jederzeit. Als Mitglied darfst du zu jedem Training jemanden mitbringen, so oft du willst. Das erste Training ist für deine Begleitung kostenlos, sag uns vorher nur kurz Bescheid. Wenn es passt, geht es danach für sie oder ihn mit dem Startmonat weiter. Und zum Probetraining könnt ihr auch zu zweit kommen, dann bucht einfach jede:r von euch einen Platz.

Workout der Woche

Jeden Montag ein Workout für dich

Unser kostenloser Newsletter bringt dir einmal pro Woche Training, das du sofort umsetzen kannst, auch in Wochen, in denen du es nicht in den Park schaffst.

  • Ein Workout zum Mitmachen, das auch zu Hause oder unterwegs funktioniert
  • Ein Trainingstipp, der sofort etwas verändert, zum Beispiel wie schwer dein Gewicht wirklich sein sollte
  • Neues aus der Community, Events und Aktionen

Du bekommst zuerst eine Mail mit Bestätigungslink. Abmelden geht jederzeit mit einem Klick. Datenschutz

Bis bald im Workout

Such dir im Kursplan einen Termin aus, der in deine Woche passt, und komm zum ersten Training kostenlos vorbei.

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